Tendances : Zumba, Fitness, Step, Stretching, Pilates, Yoga, Danses en Lignes, Gym Senior, Marche Nordique
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evenements
Nous vous attendons nombreux au stand de la JOURNEE DES ASSOCIATIONS DE CERGY N° 852, coté des ballons foncés et soutenir les adhérents qui vous présenterons des danses à partir de 16h.

Idem pour le FORUM des ASSOCIATIONS à SAINT OUEN L'AUMONE où une démonstration est prévue vers 14h.

Nous vous souhaitons une bonne reprise dans toutes vos activités.
Flashmob "Alors on danse"
Fete de Quartier du 12 Juin 2016
L'association REMICOPHYS
Remicophys est une association loi 1901 créée le 8 Janvier 2002.

Son objet : la pratique de la Gymnastique Remise en forme de la Condition Physique, pour Public Adultes et Séniors.

Elle propose des cours de :

GYM POUR TOUS : Entretien, Musculation, Assouplissement,...et ces mêmes cours spécifiques destinés aux SENIORS.

GYM PHYSIQUE GLOBALE : Gym douce, Yoga, Tai Chi..Stretching, PILATES, Relaxologie.

Cours de DANSES EN LIGNES : Activités de divertissement avec un travail de coordination, synchronisation, mémorisation et... beaucoup d'amusement.

Pour la résistance Physique, des cours de FITNESS : Gym Tonic, Aérobic, Step et ZUMBA.

Des stages (courses, yoga, zumba, danses en lignes, marche nordique).

Des ateliers (naturopathie, relaxologie).

Des conférences (sur le bien être, naturopathie, ostéopathie) et événementiels (journées portes ouvertes avec cours d'essais).

Elles se déroulent sur l'ensemble de la Commune de Cergy et à St Ouen l’Aumône.


l' Exercice est au corps
Ce que Lire est à l'Esprit.
Joseph Addison.
 
Nos partenaires
 Tarifs Annuels, voir couleurs sur le planning.

► blanc : 220 € + 26 € ou 160€ de 12 ans à 17 ans + 16€
► beige (SOA) : 195 € + 26 € ou 150€ de 12 ans à 17 ans + 16€
► bleu : 170 € + 26 €
 
Planning

► Téléchargez le Planning.

Planning 2017 2018.

INSCRIPTIONS saison 2017 - 2018

► Téléchargez la feuille d'inscription.

► Feuille d'inscription pour renouvellement

► Nouveau Reglement relatif aux Certificats Medicaux

► Questionnaire de santé « QS – SPORT »

► Attestation d'absence de contre-indication à la pratique sportive
► Certificat Medical

 
video cours de lati

Présentation d'un cour Tabata Seniors. Déroulement des cours les Mardis et Jeudis de 14h à 15h à la MJC des Linandes.

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